Nukuin yöllä noin 11 tuntia, kivaa kun voi levätä. Aamuvaaka näytti suopeasti 83,2 kg, joten viime viikosta paino on pudonnut 1,4 kg. Hyvä niin. Kyllä kannatti jättää kaikki pullat syömättä. Nyt lähden uimahalliin vesijuoksemaan. Illalla minut on kutsuttu päivälliselle yhden kaverini luo – hän piti isot juhlat joihin en päässyt Lontoon reissun takia ja nyt vietetään siis rääppiäisiä.
Päivän syömiset:
* pala Realia, kevyttä sinistä Keijua, 10% Kadettia, maalaishyytelöä, 2 mukia kahvia, rasvatonta maitoa, makeutusainetta, 2 tl Molkosan Vitalitya
* soijapirtelö jossa 1 dl soijaproteiinia, n. 300 g mansikoita, Profeel vadelmajogurttia ja 2 tl Molkosan Vitalitya, 250 g rasvatonta maitorahkaa, purkki vauvojen hedelmäsosetta, varrasleipää, kevyttä sinistä Keijua, 10% Kadettia, 0,5 l light greippilimsaa
* capuccino, rasvatonta maitoa, makeutusainetta
* pieni kalakohokas, hirvipaistia, sellerisalaattia, perunamuussia, kastiketta, punaviinimarjahyytelöä, kolmen suklaan mousse, alkucocktail kouhuviinistä ja Pernod’sta, punaviiniä, likööriä, pari kevytsiideriä
Edit 16:00 Vesijuoksin tunnin ja nyt olen aika poikki. Kauhoin tosi voimakkaasti myös käsillä ja käsivarsia hieman särkee. Kohta alan valmistautua illan koitoksiin.
