Ei pidä päästää minua samaan asuntoon karkkien ja keksien kanssa, en osaa vain maistaa yhtä. Minulla oli ihan sama homma tupakoinnin kanssa joskus aikoinaan kun vielä tupakoin: en osannut yhtään säännöstellä että olisin vaikka polttanut viisi tupakkaa päivässä tai viikossa. Kyllä koko aski piti aina joka päivä vetää. Eilisestä on turha enää morkata itseään, se on mennyt ja tänään on uusi päivä. Mennään lapsen kanssa sinfoniaorkesterin konserttiin kuuntelemaan Elgarin sellokonserttoa. Ihan hyvä että pääsee kotoa jonnekin pois missä ei ole karkkeja ja keksejä.
Ajattelin koettaa alkaa muuttaa käytöstä pienin askelin ja ensimmäisenä päätin alkaa välttää keinotekoisia makeutusaineita. Eli ei enää kahviin Hermesetasta eikä kevytlimsoja. Töissähän jo juonkin kahvin ilman makeutusta, kotona voin aamuisin käyttää Steviaa. En nimittäin ikipäivinä antaisi lapseni juoda kevytlimsoja, mutta itseäni olen myrkyttänyt niillä ilman mitään estoja. Ei taida olla oikein loogista, vai kuinka?
Päivän syömiset:
* keitetty kananmuna, oliiviöljyä, suolaa, kiivi, hiukan tomaattia, 2 mukia kahvia, kevytmaitoa, steviaa
* kuppi kahvia, kevytmaitoa
* uunilohta, kermaviilikastiketta, 3 rkl riisiä, kiinankaalia, porkkanaraastetta, mustia oliiveja, tomaattia, salaatinkastiketta, 1,5 dl rasvatonta maitoa, juomalasillinen hedelmäsalaattia jossa vesimelonia, hunajamelonia ja ananasta
