Jojolaihduttajan elämänmuutosprojekti, myös erityislapsen yksinhuoltajuutta, työntekoa, arkea ja juhlaa. Projekti alkoi 10.8.2007 ja lokakuuhun 2008 mennessä on pudonnut 19,5 kg ja liikunta ja terveellinen ruoka ovat tulleet paremmin osaksi päivittäistä elämää.
2.3.2009 kyllästyin siihen, ettei vähärasvaisella ja -kalorisella ruokavaliolla syntynyt enää tuloksia. Sain myös edelleen melko hurjia ahmimiskohtauksia. Ei sillä tavalla laihdu, että on dieetillä 6 päivää tai 12 päivää ja sitten kahden päivän aikana tunkee naamariinsa taas tuhansia ja tuhansia kaloreita, hiilihydraatteja etupäässä. Kunnes taas palaa kolmantena aamuna ruotuun kituuttaakseen sillä tavoin 6 tai 12 päivää, kunnes on taas binge ja hävetys.
Inspiraationa mm. Varpu Tavin Laihdu! Helposti, hiilihydraattitietoisesti, hyväntuulisesti.
Lopullinen painotavoite on jossain 73-75 kilon tietämissä. Oikein turhamaisina hetkinä ajattelen, että hyvä paino olisi 65-68 kg (olen 172 cm pitkä). Mutta ei nyt haaveilla juoksemisesta ennen kuin osataan edes kävellä.
10.8.2007 aloittamani vanha blogi löytyy täältä.
Yhteystieto: maureen2l@yahoo.ca
3 vastausta tähän mennessä ↓
LPP // maaliskuu 24, 2009 at 7:00 ip
Ai tännekö sinä olet livahtanut =) Tsemppiä laihdutukseen
Laardileidi // elokuu 13, 2009 at 1:36 ip
No moi! Tulin vuorostani kurkkaamaan tänne. Kiva että laitoit mut blogrolliin, minäkin laitan sut.
maureenlaihaksi // elokuu 13, 2009 at 7:12 ip
Hei Leidi, Kiva juttu, hauska tutustua!